Immer mehr Menschen nutzen die am Aschermittwoch begonnene Fastenzeit, ihrem Körper eine Erholungspause zu gönnen. Fasten bedeutet Entschlackung, Entfettung und Entgiftung. Meist führt es auch zu einer vertieften Begegnung mit dem eigenen Körper und den eigenen Bedürfnissen.
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